• 请不要在回答技术问题时复制粘贴 AI 生成的内容 V2EX › 程序员 最佳工作状态时间段 Ethkuil · Ethkuil · 1h 13m ago via Android · 210 views 上午总是不太想干活，进入不了状态。下午两点多、三点多总是犯困，程度非常重，几乎无法深度思考，只想睡大觉。
但每到 5 点接近饭点时，就没事了，会感觉像在深夜一样平静专注，容易进入心流。一天之内工作效率最高的时候！
我经常是全靠 4 点～ 6 点这两小时出活了 orz……幸好现在有 agent ，其他时间等 agent 就行了（。傍晚回家后又有点乏，洗澡都没心力。
深夜的时候倒是状态绝佳。感觉我真的很不适合通常的工作时间…… 效率 状态 周期 1 replies • 2026-09-07 19:54:40 +08:00 1 az402 36 mins ago 挺好的 晚上 token 便宜